corsi di CUCINA a Varese

Corso di SULLA VIA DELLE SPEZIE – CUCINA ARMENA

Si prepareranno soprattutto i piatti del “Mesé”, il lungo e vario antipasto dei giorni di festa, caratteristico di un’area che va dalla Grecia a tutto il medio-oriente e che rappresenta la cultura del pranzo orizzontale e dello stare a tavola.

Organizzatore: Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Oratorio delle Bustecche – via Carnia 159 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 16,15-18,15;
Conduttore: AIDA DILSIZIAN
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Corso di DOLCI DI SERA (Castiglione Olona)

Quattro incontri monografici sul meraviglioso mondo dei dolci! Le serate:: 1-cioccolateria, utilizzo dei tipi di cioccolato, i vari metodi di temperaggio, realizzazione di ricette e conservazione; 2-dolci da credenza, Sacher, torte farcite & co; 3-dolci da forno, dolce Varese, torte viennesi alla frutta, torte foderate con ripieno, plum cake ecc; 4-semifreddi, svariati tipi di ricette con vari metodi di lavorazione, conservazione e decorazione. Possibilità di abbinamento con il corso “Pasticceria base”: corso più 1 serata 150 euro, più 4 serate 220 euro.

Organizzatore: Il Cavedio Associazione

Turno 1
Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Turno 2
Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Turno 3
Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Turno 4
Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Corso di LA CUCINA NEL TEMPO

Gli incontri sono dedicati alla cucina, all’arte e alle tradizioni del territorio della Provincia di Varese e della Lombardia in generale. Gli incontri: 1 le ricette degli antichi; 2 Tradizioni gastronomiche lombarde dal Rinascimento a fine ‘800; 3 La cucina nell’arte; 4 Le eccellenze enogastronomiche della provincia di Varese; 5 Racconti e ricette per scoprire la terra dei laghi.

Fino al 13 febbraio non è possibile iscriversi o prenotare i corsi culturali. A partire dal 13 febbraio 2016 ci si potrà iscrivere inviando una email a corsi@varesecorsi.net o chiamando lo 0332287281.

Organizzatore: Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Sabato 15,00-17,00;
Conduttore: CRISTIANO FILIERI
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Corso di DOLCI DI SERA AVANZATO (Castiglione Olona)

Quattro incontri monografici sul meraviglioso mondo dei dolci!

Organizzatore: Il Cavedio Associazione

Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Corso di PANE, FOCACCIA E FANTASIA AVANZATO (Castiglione Olona)

Quattro serate monografiche su pane&co.

Organizzatore: Il Cavedio Associazione

Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Corso di Birra e dolci

Utilizzo della birra in pasticceria

Organizzatore: TRE ESSE SRL

Sede del corso: malnati professional – Via Giulio Uberti, 42 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 20,00-22,00;
Conduttore: Samantha Belli
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Corso di CUCINA GOURMET ASIATICA (Varese)

Come mangiare sano, senza intolleranze, senza dimenticare sapori, estetica e piacere della tavola.
Ricette base della cucina giapponese, cinese, thailandese, vietnamita, indiana e indonesiana. Conosceremo gli ingredienti, le attrezzature e le tecniche di cottura per preparare pietanze sane e golose, anche con i nostri ingredienti locali. Insieme alla giornalista di enogastronomia, food blogger e, ovviamente, cuoca Ailen Gamberoni. Necessario conoscere le basi della cucina.

Organizzatore: Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Oratorio delle Bustecche – via Carnia 159 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 18,00-21,00;
Conduttore: AILEN GAMBERONI
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Corso di CUCINA: IL PESCE (Varese)

La cucina che passione
Per chi ha difficoltà a cucinare, non sa proprio da dove iniziare o per chi e già in grado, ma vuole perfezionarsi ed imparare nuove tecniche e nuovi trucchi per cucinare il pesce.

Organizzatore: Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Oratorio delle Bustecche – via Carnia 159 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 18,30-21,30;
Conduttore: SANTOS IARA DOS
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Corso di CUCINA: PASTICCERIA (Varese)

Gli impasti semplici: pasta frolla, pasta sfoglia dolce e salata, creme a freddo, crema pasticcera, crema al cioccolato, biscotti. Conoscenza degli ingredienti per l’esecuzione degli impasti semplici e dosaggi. Tecniche di riconoscimento delle caratteristiche e delle proprietà dell’ingrediente per il corretto utilizzo; tecniche di preparazione degli impasti semplici; tecniche di cottura.
Cioccolateria: utilizzo dei tipi di cioccolato, vari metodi di temperaggio, realizzazione di ricette e mantenimento
Biscotteria: realizzare dolci da offrire dopo cena o a metà pomeriggio ad esempio baci di dama, ungheresi, stresa, frollini vari.
Torte da forno: torte viennesi alla frutta, torte foderate, plum cake, crostate
Dolce Varese: realizzazione del tradizionale dolce Varese
Dolci da credenza: torte decorate, Sacher, torte con panna.
Semifreddi: svariate tipi di ricette con vari metodi di lavorazione conservazione e decorazione

Organizzatore: Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Oratorio delle Bustecche – via Carnia 159 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 15,30-18,30;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO
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Corsi di FOTOGRAFIA a Varese

FOTOGRAFIA DIGITALE BASE

Corso di Fotografia Base Digitale

In questo corso prenderemo in esame gli elementi di composizione, illuminazione ed esposizione, necessari per lo studio di una efficace fotografia. Studieremo in maniera approfondita, sia le macchine fotografiche, gli obiettivi e attrezzature varie. Analizzeremo in particolare modo, la fotografia di paesaggio, fotografia naturalistica ed anche ritratto. Vedremo come pianificare e affrontare anche una semplice vacanza in termini fotografici. Faremo anche una breve introduzione alla post produzione. In dettaglio, il corso in 10 lezioni serali da 2 ore e due uscite fotografiche.
Brevi cenni sulla Fotografia
Apparecchi fotografici e loro utilizzo

L’importanza della luce in fotografia

Obiettivi fotografici e filtri

Come esporre correttamente; diaframma, otturatore e sensore

Luce naturale, luce artificiale e luce flash

Composizione fotografica Linguaggio fotografico

Stili fotografici: natura, paesaggio e ritratto.

Introduzione alla post produzione
Se possibile 1 uscita fotografiche con ripasso, condivisione e critica delle foto scattate

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 20,30-22,30;
Conduttore: MAURIZIO BONETTI
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FOTOGRAFIA DIGITALE BASE

1 La fotocamera digitale. Le parti fondamentali

1.1. Fotocamere Reflex e mirrorless.

1.2. Analogie e differenze con le fotocamere a pellicola.

1.3. Il sensore

1.4. La sensibilità del sensore

2 Gli obiettivi. Fissi, zoom. Grandangoli, tele, macro.

3 L’esposizione

2.1. Il diaframma

2.2. L’otturatore

2.3. Le modalità di esposizione: Priorità di tempi, di apertura e manuale

2.4. Effetti creativi

4 La messa a fuoco

4.1. La messa a fuoco manuale nell’era digitale

4.2. L’autofocus

5 La gestione del colore e del bilanciamento del bianco

6 L’archiviazione e la gestione delle foto

7 Fotoritocco (principalmente con Adobe Photoshop Lightroom)

8 Accessori fondamentali

9 Fotografia sportiva, paesaggistica, macro, ritratto, street life, notturna …

Il corso è indirizzato a persone motivate ed in possesso di una fotocamera.

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 18,30-20,30;
Conduttore: GIOVANNI NELLO FRANCHI
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FOTOGRAFIA DIGITALE BASE

1 La fotocamera digitale. Le parti fondamentali

1.1. Fotocamere Reflex e mirrorless.

1.2. Analogie e differenze con le fotocamere a pellicola.

1.3. Il sensore

1.4. La sensibilità del sensore

2 Gli obiettivi. Fissi, zoom. Grandangoli, tele, macro.

3 L’esposizione

2.1. Il diaframma

2.2. L’otturatore

2.3. Le modalità di esposizione: Priorità di tempi, di apertura e manuale

2.4. Effetti creativi

4 La messa a fuoco

4.1. La messa a fuoco manuale nell’era digitale

4.2. L’autofocus

5 La gestione del colore e del bilanciamento del bianco

6 L’archiviazione e la gestione delle foto

7 Fotoritocco (principalmente con Adobe Photoshop Lightroom)

8 Accessori fondamentali

9 Fotografia sportiva, paesaggistica, macro, ritratto, street life, notturna …

Sono previste almeno 2 uscite fotografiche e la proiezione di brevi reportage fotografici per la discussione.

Il corso è indirizzato a persone motivate ed in possesso di una fotocamera.

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 20,30-22,30;
Conduttore: GIANLUCA BERTONI
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FOTOGRAFIA DIGITALE BASE

1 La fotocamera digitale. Le parti fondamentali

1.1. Fotocamere Reflex e mirrorless.
Il sensore

1.4. La sensibilità del sensore

2 Gli obiettivi. Fissi, zoom. Grandangoli, tele, macro.

3 L’esposizione

2.1. Il diaframma

2.2. L’otturatore

2.3. Le modalità di esposizione: Priorità di tempi, di apertura e manuale

4 La messa a fuoco

4.1. La messa a fuoco manuale nell’era digitale

4.2. L’autofocus

5 La gestione del colore e del bilanciamento del bianco

6 L’archiviazione e la gestione delle foto

7 Fotoritocco (principalmente con Adobe Photoshop E Camera Raw)

8 Accessori fondamentali

9 Fotografia sportiva, paesaggistica, macro, ritratto, still life, notturna…

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 15,00-17,00;
Conduttore: Federico Galiano
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FOTOGRAFIA: TECNICA BASE E CREATIVA


INFORMAZIONE UTILE
Il laboratorio è rivolto a:
– Chi ha bisogno di imparare i concetti della tecnica fotografica base.
– Ha già fatto un percorso teorico di fotografia base e li manca un po’ di pratica.
– Persone desiderose di acquisire maggiore scioltezza nell’utilizzo della macchina fotografica.
– Interessati alla fotografia creativa.

Il corso propone un’introduzione teorica ma è prevalentemente pratico e incentrato su esercizi specifici.
ATTREZZATURA: QUALSIASI MACCHINA FOTOGRAFICA, PORTATA DAL PRIMO GIORNO!

OBIETTIVI
• Acquisire un corretto utilizzo della macchina fotografica con impostazione manuale.
• Sviluppare uno sguardo poetico per avvicinarsi all’esperienza della fotografia creativa.
CHE COSA AVRAI IMPARATO UNA VOLTA FINITO QUESTO CORSO?
• Saprai usare i comandi principali della macchina fotografica: ISO, WB, obiettivi, flash incorporato, tempo di esposizione e diaframma.
• Inizierai a sviluppare uno sguardo più attento al mondo che ti circonda.
• Imparerai a collegare la tecnica con l’estetica e ad applicare le diverse impostazioni per ottenere qualità nell’immagine.
• Capirai che è possibile inventare un modo tutto tuo di fotografare.
TEMI
– La qualità della luce e le sue sfumature.
– Il bilanciamento dei bianchi (WB).
– La composizione di un’immagine e l’inquadratura. Lo spazio circondante al soggetto fotografato.
– Diaframma e profondità di campo.
– Gli obiettivi e l’angolo di visione (grandangolo, normale e tele).
– Il movimento congelato e mosso (otturatore/velocità).
– La dinamica del fotografo e della fotografia (dipingere col movimento).
– La fotografia creativa.

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Sabato 14,30-16,30;
Conduttore: KAREN JUDITH BERESTOVOY
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FOTOGRAFIA DIGITALE: RITRATTO E MODA

Corso di fotografia a Varese.
ATTESA

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 16,30-18,30;
Conduttore: Federico Galiano
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FOTOGRAFIA DIGITALE: STILL LIFE

Corso di fotografia a Varese.
ATTESA

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 16,30-18,30;
Conduttore: Federico Galiano
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FOTOGRAFIA DIGITALE AVANZATO

Il programma prevede:
Differenze tra analogico (macchine a pellicola) e digitale, pro e contro.
Un succinto ma indispensabile ripasso sui concetti base riguardo la ripresa fotografica.
Approfondimento sul tema dell’esposizione.
Visione di immagini di grandi fotografi, con analisi e discussione. Paesaggio, notturni e ritratto(foto in posa e spontanee) approfonditi in tutti i loro aspetti.
Composizione, regola dei terzi. Illuminazione artificiale e naturale. Utilizzo pratico del flash in esterni.

Sviluppo di files digitali e foto ritocco di paesaggio e ritratto. Allestimento di un set da ripresa tipo studio fotografico con luci artificiali e riprese fotografiche con gli allievi.
Come sviluppare un progetto fotografico.
Visione e analisi delle immagini scattate durante il corso.

Attrezzature necessarie: una macchina fotografica digitale compatta o reflex, batterie cariche per la macchina, una chiavetta USB personale dove ogni partecipante dovrà archiviare le proprie foto durante il corso, un quaderno per appunti.

Maurizio Bonetti
bonetti.maurizio66@gmail.com

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 20,30-22,30;
Conduttore: MAURIZIO BONETTI
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FOTOGRAFIA CREATIVA: CORSO EVOLUTO

1 La fotocamera digitale. Le parti fondamentali

1.1. Fotocamere Reflex e mirrorless.

1.2. Analogie e differenze con le fotocamere a pellicola.

1.3. Il sensore

1.4. La sensibilità del sensore

2 Gli obiettivi. Fissi, zoom. Grandangoli, tele, macro.

3 L’esposizione

2.1. Il diaframma

2.2. L’otturatore

2.3. Le modalità di esposizione: Priorità di tempi, di apertura e manuale

2.4. Effetti creativi

4 La messa a fuoco

4.1. La messa a fuoco manuale nell’era digitale

4.2. L’autofocus

5 La gestione del colore e del bilanciamento del bianco

6 L’archiviazione e la gestione delle foto

7 Fotoritocco (principalmente con Adobe Photoshop Lightroom)

8 Accessori fondamentali

9 Fotografia sportiva, paesaggistica, macro, ritratto, street life, notturna …

Il corso è indirizzato a persone motivate ed in possesso di una fotocamera.

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 18,30-20,30;
Conduttore: GIOVANNI NELLO FRANCHI
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INFORMATICA: ADOBE LIGHTROOM

Corso di informatica a Varese.
Sviluppo digitale e postproduzione del Raw. Ami la fotografia e sei stanco di perdere ore davanti al pc senza ottenere i risultati sperati? Il corso può essere seguito sia che si usi Lightroom, sia che si usi Camera Raw. Come fare in Lightroom il 90% della postproduzione in un tempo molto più veloce rispetto a Photoshop. Non sono richieste conoscenze pregresse.

DOMANDE FREQUENTI:

 

Per partecipare al corso devo portare il mio computer?

SI, E’ NECESSARIO PARTECIPARE AL CORSO CON IL PROPRIO COMPUTER.

Organizzatore:Il Cavedio Società Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 21,00-23,00;
Conduttore: MASSIMO OTTOLINI
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Corso – I SEGRETI DEL MARKETING ONLINE (Varese)

Corso di NEW – I SEGRETI DEL MARKETING ONLINE (Varese)

INFORMATICA: WEB MARKETING (Varese)

Strategie di Marketing Online indispensabili per ottenere conversioni tramite internet: acquisire clienti, vendere, generare preventivi, catturare informazioni sugli utenti, aumentare il traffico. Sfruttare gli strumenti piů potenti su internet: il Keyword Advertising (Google Adwords) e il Social Advertising (Facebook Ads).

DOMANDE FREQUENTI:



Devo portare il mio computer portatile?

Per partecipare al corso non č necessario portare il computer

Se salto una lezione come faccio a recuperare gli argomenti trattati?

Le slide del corso verranno inviate via email agli iscritti dopo ogni lezione, anche nel caso un iscritto non potesse prendere parte ad una lezione.

Organizzatore:Il Cavedio Societŕ Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Sabato 10,00-13,00;
Conduttore: BENEDETTO LOLLI CERONI
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INFORMATICA: WEB MARKETING TECNICHE AVANZATE (Varese)

Per chi ha giŕ frequentato il corso base o chi vuole approfondire le proprie conoscenze delle tecniche di web marketing.
In particolare saranno trattati Facebook Ads (come fare Retargeting e creare Custom Audience) e Google Adwords (come fare Retargeting e creare Customer Match).
Corso a richiesta, contatta l’organizzatore per la prenotazione: corsi@varesecorsi.net

DOMANDE FREQUENTI:



Devo portare il mio computer portatile?

Per partecipare al corso non č necessario portare il computer

Se salto una lezione come faccio a recuperare gli argomenti trattati?

Le slide del corso verranno inviate via email agli iscritti dopo ogni lezione, anche nel caso un iscritto non potesse prendere parte ad una lezione.

Organizzatore:Il Cavedio Societŕ Cooperativa

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Sabato 10,00-13,00;
Conduttore: BENEDETTO LOLLI CERONI
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CORSI DI PILATES – Varese e provincia

 

PILATES MAT

Corso di pilates a Varese con Viviana Arcangioli.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. (CAV2: 15% di sconto su 2 corsi).
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Palestra Scuola Media Dante – Via XXV Aprile 14 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 20,30-21,15;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 3
Sede del corso: Palestrine ISISS “F. Daverio” – Via Bertolone 13 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 20,30-21,15;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 4
Sede del corso: Palestrine ISISS “F. Daverio” – Via Bertolone 13 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 21,15-22,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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PILATES MAT

Corso di pilates a Varese con Viviana Arcangioli.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. (CAV2: 15% di sconto su 2 corsi).
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

PILATES + 50

Corso di pilates a Varese.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 09,30-10,30;
Conduttore: IRINA LOJNIKOVA
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PILATES MAT – KOLBE

Corso di Pilates Matwork. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. Attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco – via Busca 14 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 19,15-20,15;
Conduttore: IRINA LOJNIKOVA
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PILATES MAT – CASBENO

Corso di pilates a Varese.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Pal. Sc.El. Carducci – via Micca 20 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 18,45-19,30;
Conduttore: ELENA GRILLO
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Turno 2
Sede del corso: Pal. Sc.El. Carducci – via Micca 20 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 18,00-18,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 3
Sede del corso: Pal. Sc.El. Carducci – via Micca 20 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 18,45-19,30;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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PILATES MAT – SAN FERMO

Corso di Pilates. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. Attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sc.Md. Don Rimoldi – via Pergine 6 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 19,00-19,45;
Conduttore: LAURA FASSI
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PILATES MAT MARTEDI’

Corso di pilates prestige a Varese con Viviana Arcangioli.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. (CAV2: 15% di sconto su 2 corsi).
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Pal. Sc.El. Morandi – via Morandi 12 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 18,00-18,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 2
Sede del corso: Pal. Sc.El. Morandi – via Morandi 12 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 18,45-19,30;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 3
Sede del corso: Pal. Sc.El. Morandi – via Morandi 12 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 19,30-20,15;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Turno 4
Sede del corso: Pal. Sc.El. Morandi – via Morandi 12 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 20,15-21,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE VIVIANA ARCANGIOLI:
Viviana è la miglior istruttrice di pilates!”
Scritto da: SILVIA PILERI il 08/10/2018
Molto brava”
Scritto da: MARZIA SULPIZIO il 15/10/2018
La docente Viviana Arcangioli, professionalmente preparata ed aggiornata, è molto efficace quando illustra gli esercizi e muovendosi fra gli “alunni” li corregge. “
Scritto da: Elisabetta Meani il 15/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’ORGANIZZATORE:
Organizzatissimi.”
Scritto da: MARZIA SULPIZIO il 15/10/2018

PILATES MAT MATTINO

Corso di pilates a Varese con Roberto Cavaliere.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sala Milani (Circolo di Masnago) – via Piemonte – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 09,00-09,45;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
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Turno 2
Sede del corso: Sala Milani (Circolo di Masnago) – via Piemonte – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 09,00-09,45;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
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Turno 4
Sede del corso: Sala Milani (Circolo di Masnago) – via Piemonte – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 09,00-09,45;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
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PILATES MAT MATTINO

Corso di pilates a Varese con Roberto Cavaliere.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento,
la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del
centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi
già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

PILATES MAT PAUSA PRANZO

Corso di pilates a Varese con Viviana Arcangioli.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. (CAV2: 15% di sconto su 2 corsi).
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 12,45-13,30;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 13,30-14,15;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 12,45-13,30;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 4
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 13,30-14,15;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SUL CORSO (Turno 1):
ottimo corso
Scritto da: elisa pistoletti il 16/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE VIVIANA ARCANGIOLI:
molto brava e preparata”
Scritto da: elisa pistoletti il 16/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’ORGANIZZATORE:

Scritto da: elisa pistoletti il 16/10/2018

PILATES MINI CLASS PRESTIGE


Corso di pilates prestige a Varese con Viviana Arcangioli.
Classe di massimo 6 persone, seguita ognuna personalmente dall’insegnante.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 17,00-17,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 17,15-18,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 18,00-18,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MINI CLASS PRESTIGE MATTINO PRESTO


Corso di pilates prestige a Varese con Viviana Arcangioli. Al mattino presto per iniziare la giornata lavorativa con la giusta energia.
Classe di massimo 6 persone, seguita ognuna personalmente dall’insegnante.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 07,15-08,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE:
Viviana è veramente bravissima!!!”
Scritto da: Irene Dall’Ora il 15/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’ORGANIZZATORE:

Scritto da: Irene Dall’Ora il 15/10/2018

PILATES TONE

Corso di pilates tone a Varese con Sara Giusti.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sala Milani (Circolo di Masnago) – via Piemonte – Varese (Varese)
Orari: Sabato 10,45-11,30;
Conduttore: SARA GIUSTI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


POSTURAL PILATES

Corso di pilates posturale a Varese.
Una lezione specifica sulla postura, equilibrio e tonicità globale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 13,30-14,15;
Conduttore: MORENA GIORGETTI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 15,00-15,45;
Conduttore: MORENA GIORGETTI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 15,45-16,30;
Conduttore: MORENA GIORGETTI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


POSTURAL PILATES

Corso di Pilates posturale Albizzate.Lavoro globale di mobilità articolare e flessibilità con particolare attenzione alla colonna vertebrale. Con utilizzo piccoli attrezzi. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Auditorium Biblioteca – Piazza IV Novembre – Albizzate (Varese)
Orari: Martedì 20,00-20,45;
Conduttore: MAURA TOSSEGHINI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Auditorium Biblioteca – Piazza IV Novembre – Albizzate (Varese)
Orari: Giovedì 20,00-20,45;
Conduttore: MAURA TOSSEGHINI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Auditorium Biblioteca – Piazza IV Novembre – Albizzate (Varese)
Orari: Giovedì 20,50-21,35;
Conduttore: MAURA TOSSEGHINI
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Turno 4
Sede del corso: Auditorium Biblioteca – Piazza IV Novembre – Albizzate (Varese)
Orari: Martedì 19,15-20,00;
Conduttore: MAURA TOSSEGHINI
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PILATES

Corso di pilates a Angera.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del
centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi
già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Palestra scuole elementari via Dante 2, Angera – via Dante 2 – Angera (Varese)
Orari: Martedì 20,30-21,30;
Conduttore: ELENA LAEZZA
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FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SUL CORSO:
Se il corso fosse stato di due volte a settimana, invece che solo una, sarebbe stato più completo
Scritto da: Diletta Faraoni il 18/10/2018

PILATES

Corso di Pilates a Besnate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Iscrizioni presso la Biblioteca di Besnate in via Mylius n.6, Sabato 22 Settembre dalle 10.00 alle 12.00.

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sala Civica – VIA Mylius 6 – Besnate (Varese)
Orari: Martedì 19,45-20,30;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
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Turno 2
Sede del corso: Sala Civica – VIA Mylius 6 – Besnate (Varese)
Orari: Martedì 20,30-21,15;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
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FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SUL CORSO (Turno 1):
Ci vorrebbero almeno due lezioni a settomsna
Scritto da: MAURA SANDRONI il 13/10/2018

PILATES

Corso di Pilates a Besozzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Iscrizioni a Besozzo presso la Sala Lettura in via Mazzini n.10, Sabato 15 Settembre dalle 10.30 alle 12.30.

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Scuola primaria G. Pascoli – Via Cavour 5 – Besozzo (Varese)
Orari: Giovedì 19,45-20,30;
Conduttore: PATRIZIA DIALUCE
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FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SUL CORSO:
Mi piacerebbe, se ci fosse un appuntamento in più!!
Scritto da: Regina Stetzelberg il 02/12/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE:
Sensazionale. Bravissima. Patrizia è formidabile. “
Scritto da: Regina Stetzelberg il 02/12/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’ORGANIZZATORE:
Molto buono. Sarebbe bello, se ci fosse un altro giorno, a quell ora, qui in zona. Non solo a Varese. “
Scritto da: Regina Stetzelberg il 02/12/2018

PILATES

Corso di Pilates a Casciago. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Palestra scuola primaria A. Manzoni – via Verdi 1 – Casciago (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-19,45;
Conduttore: ELENA GRILLO
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PILATES

Corso di Pilates a Castiglione Olona. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare. La postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Palestra scuola primaria – via Salvo D’Acquisto – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 20,10-20,55;
Conduttore: Cristina Provera
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FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE:
Competente”
Scritto da: CINZIA SAMIOLO il 04/11/2018

PILATES MAT

Corso di Pilates a Gallarate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

PILATES MAT

Corso di Pilates a Gallarate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. Attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

PILATES

Corso di Pilates a Galliate Lombardo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Biblioteca Comunale – Piazza Parrocchiale 1 – Galliate Lombardo (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-19,45;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Biblioteca Comunale – Piazza Parrocchiale 1 – Galliate Lombardo (Varese)
Orari: Mercoledì 19,50-20,35;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MAT

Corso di Pilates a Gavirate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

ISCRIZIONE ANCHE a BESOZZO Sala lettura via Mazzini 10, Venerdi 16 febbraio dalle 17.00 alle 18.30, Sabato 3 Marzo dalle 10.30 alle 12.30

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Palestra Gavirate – Via dei Gelsomini 14 – Gavirate (Varese)
Orari: Lunedì 20,00-20,45;
Conduttore: LAURA FASSI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MAT

Corso di Pilates Matwork a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Palestra Polivalente di via Patrioti, Inarzo – via Patrioti – Inarzo (Varese)
Orari: Martedì 18,45-19,30;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Palestra Polivalente di via Patrioti, Inarzo – via Patrioti – Inarzo (Varese)
Orari: Martedì 19,35-20,20;
Conduttore: CHIARA MARTIGNONI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MAT

Corso di Pilates a Malnate con Roberto Cavaliere.Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sala ex-fisioterapia – via Libia, 4 – Malnate (Varese)
Orari: Lunedì 18,30-19,15;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES

Corso di Pilates Matwork a Morazzone. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
Iscrizioni presso la Sala Mazzucchelli della biblioteca di Morazzone in via XXVI Agosto n.6, Mercoledì 19 Settembre dalle 16.30 alle 18.30.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Biblioteca Morazzone – via XXVI Agosto 6 – Morazzone (Varese)
Orari: Lunedì 11,00-11,45;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Biblioteca Morazzone – via XXVI Agosto 6 – Morazzone (Varese)
Orari: Mercoledì 11,15-12,00;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Biblioteca Morazzone – via XXVI Agosto 6 – Morazzone (Varese)
Orari: Mercoledì 18,30-19,15;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 4
Sede del corso: Biblioteca Morazzone – via XXVI Agosto 6 – Morazzone (Varese)
Orari: Mercoledì 19,30-20,15;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 5
Sede del corso: Biblioteca Morazzone – via XXVI Agosto 6 – Morazzone (Varese)
Orari: Venerdì 18,30-19,15;
Conduttore: ROBERTO CAVALIERE
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SUL CORSO (Turno 5):
Il rinnovo dell’iscrizione negli anni è già una conferma della positività del corso.
Scritto da: PAOLA BIANCHI il 15/10/2018
Troppe persone per corso
Scritto da: alessandra peroni il 18/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’INSEGNANTE ROBERTO CAVALIERE:
Ho sempre dato un ottimo giudizio sulla persona e la sua professionalità.”
Scritto da: PAOLA BIANCHI il 15/10/2018

FEEDBACK DAGLI ISCRITTI SULL’ORGANIZZATORE:
Migliorata la ricezione delle informazioni.”
Scritto da: PAOLA BIANCHI il 15/10/2018

PILATES MAT – SAN FERMO BIS

Corso di Pilates. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. Attrezzi già in dotazione.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sc.Md. Don Rimoldi – via Pergine 6 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 18,15-19,00;
Conduttore: LAURA FASSI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MINI CLASS PRESTIGE


Corso di pilates prestige a Varese con Viviana Arcangioli.
Classe di massimo 6 persone, seguita ognuna personalmente dall’insegnante.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 17,00-17,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 2
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 17,15-18,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


Turno 3
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 18,00-18,45;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com


PILATES MINI CLASS PRESTIGE MATTINO PRESTO


Corso di pilates prestige a Varese con Viviana Arcangioli. Al mattino presto per iniziare la giornata lavorativa con la giusta energia.
Classe di massimo 6 persone, seguita ognuna personalmente dall’insegnante.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 07,15-08,00;
Conduttore: VIVIANA ARCANGIOLI
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Corso “L’ESPERIENZA DELL ARTE” 9-18 ANNI (a Varese)

Guarda i dettagli e iscriviti online su www.portalecorsi.com

Convinti che l’evoluzione della competenza visiva coinvolga lo sviluppo dell’intera personalità, sul versante affettivo, su quello cognitivo e su quello sociale. Per far sì che questo avvenga bisogna far emergere il processo creativo che ogni bambino intraprende e non solamente il risultato delle attività, fornendo codici e linguaggi differenti, utili per intraprendere in modo personale la realtà.

I percorsi presentati sono strutturati per far acquisire diversificate competenze e presentano varie proposte laboratoriali che permettono di affrontare il tema della creatività individuale, stimolando la sensibilità ma anche la conoscenza dei materiali, delle tecniche e delle loro caratteristiche espressive, definendone l’utilizzo appropriato. Un’alfabetizzazione alla lettura e alla produzione di immagini che passa attraverso il fare e il sentire e che soprattutto intende rendere visibile il collegamento tra arte e vita.

Il corso avrà una durata di n. 6 lezioni ed ogni lezione divisa in due momenti, momento di conoscenza tecnica e momento di libera sperimentazione.

Il corso di “L’ESPERIENZA DELL ARTE” 9-18 ANNI è organizzato da PICCOLO PRINCIPE ATELIER DI ARLENYS ROMERO
Sede del corso: PICCOLO PRINCIPE ATELIER – PIAZZA XX SETTEMBRE N.2B – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 15,45-17,00; Giovedì 15,45-17,00;
Conduttore: ARLENYS ROMERO

INFO E ISCRIZIONI

Guarda tutti i corsi organizzati da PICCOLO PRINCIPE ATELIER

Corso “LIBERI DI CREARE” PER BAMBINI 4-8 ANNI (a Varese)

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LIBERI DI CREARE 4-8ANNI

INTRODUZIONE

Conservare lo spirito dell’infanzia dentro di sé per tutta la vita
vuol dire conservare la curiosità di conoscere il piacere di capire la voglia di comunicare.
Bruno Munari

L’arte, nelle sue forme più varie coinvolge infatti tutti i sensi del bambino e ne rafforza le competenze cognitive, socio-emozionali e multisensoriali. Durante la crescita dell’individuo, essa continua ad influenzare lo sviluppo del cervello, le abilità, la creatività e l’autostima, favorendo inoltre l’interazione con il mondo esterno e fornendo tutta una serie di abilità che agevolano l’espressione di sé e la comunicazione.
Dal punto di vista cognitivo, le arti insegnano ai bambini:
• a sviluppare capacità di problem solving, a comprendere che i problemi possono avere più di una soluzione e che ogni domanda può avere più di una risposta. Le soluzioni raramente sono fisse, ma cambiano in base alle circostanze e alle opportunità. Nella produzione artistica sono infatti indispensabili sia la volontà, sia la capacità di cogliere le soluzioni impreviste offerte dal lavoro che si evolve;
• a elaborare una prospettiva multipla, influenzando anche il modo di osservare e interpretare la realtà. Durante il processo artistico la mente del bambino viene coinvolta in un processo di scoperta del “come” e del “perché”. Esattamente come uno scienziato, che sperimenta e scopre soluzioni, il bambino, quando si trova alle prese con un’idea artistica, analizza le varie possibilità e lavora attraverso il cambiamento;
• a pensare “con” e “attraverso” i materiali, rendendoli consapevoli del fatto che attraverso mezzi materiali è possibile trasformare le idee in realtà.
Se si considera lo sviluppo emotivo, è possibile constatare che l’arte:
• incoraggia la creatività e l’auto-espressione, insegnando ai bambini a dire ciò che “non si può dire”, spingendoli a ricercare nella propria poetica interiore le parole adatte a esprimere i propri sentimenti riguardo a un determinato lavoro artistico;
• consente di sviluppare le proprie capacità comunicative. Poiché il linguaggio presenta numerosi limiti, che non gli permettono di contenere i confini della nostra conoscenza, soltanto l’arte ci consente di esprimere sentimenti che diversamente non troverebbero sfogo;
• permette di mettersi alla prova in situazioni nuove e di sperimentare il più ampio spettro di sensazioni possibili.
Dal punto di vista dello sviluppo sociale del bambino, le arti:
• insegnano a elaborare opinioni sulle relazioni “qualitative” e non solo “quantitative”. In genere, i programmi educativi sono per lo più incentrati sulle “risposte corrette” e sulle “regole”, mentre nell’arte prevalgono le opinioni e i giudizi;
• favoriscono le competenze socio–emozionali. Attraverso l’arte il bambino impara a trovare un accordo con se stesso e a controllare i propri sforzi. Questo processo, insieme alla pratica della condivisione e dell’alternarsi, favorisce l’apprezzamento degli sforzi altrui e, al tempo stesso, la consapevolezza dell’unicità di ciascun individuo, da cui deriva una positiva consapevolezza di se stessi;
• possono diventare un efficace strumento terapeutico per giovani problematici;
• quando presentano una natura multiculturale, favoriscono l’integrazione di chi e di ciò che appare come “diverso”.
Infine, per quanto riguarda lo sviluppo motorio del bambino, si può affermare che l’attività artistica:
• migliora le funzionalità motorie. Sagomare un foglio di cartoncino con le forbici, indirizzare il tratto di un pennello, disegnare con un pennarello o strizzare un tubetto di colla in modo “controllato” sono tutte attività che aiutano il bambino a migliorare la propria manualità e la padronanza fisica sugli oggetti;
• accresce l’autostima del bambino, il quale si rende conto di riuscire a coordinare e controllare i propri movimenti;
• favorisce una prima forma di coordinazione occhio-mano, diventando una “palestra” in cui i bambini fanno pratica in vista dei momenti vissuti di vita familiare e sociale.
In conclusione, si può affermare che, sebbene talvolta sotto forma di gioco, le arti svolgono un ruolo insostituibile nel trasmettere al bambino quelle competenze che gli saranno utili nell’affrontare più preparato la vita e nel contribuire, con la propria personalità, a costruire una società civile migliore.


OBIETIVO DEL CORSO
Il corso è finalizzato a coltivare la spontaneità e la curiosità infantile, a sviluppare la fantasia, la creatività e la liberta di pensiero, a favorire la diffusione di una nuova sensibilità estetica. In questo scenario ideale, il gioco diventa un mezzo insostituibile per agevolare la conoscenza delle tecniche di espressione artistica e della comunicazione. Il laboratorio invece assume il ruolo di luogo preservato del “fare per capire”, dove si fa “ginnastica mentale”, un luogo di incontro educativo e collaborazione, in cui imparare ad osservare le realtà con tutti i sensi, non solo con gli occhi. Per fare arte, oltre ad essere creativi, è importante imparare la tecnica perché non è possibile comunicare senza conoscenze tecniche.
Il corso avrà una durata di n. 7 lezioni ed ogni lezione divisa in due momenti, momento di conoscenza tecnica e momento di libera sperimentazione.

Il corso di “LIBERI DI CREARE” PER BAMBINI 4-8 ANNI è organizzato da PICCOLO PRINCIPE ATELIER DI ARLENYS ROMERO
Sede del corso: PICCOLO PRINCIPE ATELIER – PIAZZA XX SETTEMBRE N.2B – Varese (Varese)
Orari: Martedì 16,30-17,45; Lunedì 16,30-17,45;
Conduttore: ARLENYS ROMERO

INFO E ISCRIZIONI

Guarda tutti i corsi organizzati da PICCOLO PRINCIPE ATELIER

Corso di NEW PILATES +50 (VARESE)

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pilates

Il corso NEW PILATES +50 è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti attraverso la respirazione e completa consapevolezza nella gestione di ogni singola parte del proprio corpo.

Il corso di NEW – PILATES +50 (Varese) è organizzato da Il Cavedio Associazione
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 09,30-10,30;
Conduttore: IRINA LOJNIKOVA

INFO E ISCRIZIONI

Guarda tutti i corsi organizzati da Il Cavedio Associazione

Corso di pasticceria DOLCI DI SERA (Castiglione Olona)

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pasticceria

Quattro incontri monografici sul meraviglioso mondo dei dolci e della pasticceria! Le serate: 1-cioccolateria, utilizzo dei tipi di cioccolato, i vari metodi di temperaggio, realizzazione di ricette e conservazione; 2-dolci da credenza, Sacher, torte farcite & co; 3-dolci da forno, dolce Varese, torte viennesi alla frutta, torte foderate con ripieno, plum cake ecc; 4-semifreddi, svariati tipi di ricette con vari metodi di lavorazione, conservazione e decorazione. Possibilità di abbinamento con il corso “Pasticceria base”: corso più 1 serata 150 euro, più 4 serate 220 euro.

Il corso di pasticceria DOLCI DI SERA (Castiglione Olona) è organizzato da Il Cavedio Associazione
Sede del corso: Castello di Monteruzzo – via Marconi 1 – Castiglione Olona (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-22,00;
Conduttore: ROBERTA BIASOLO

INFO E ISCRIZIONI

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Corso di DIFESA PERSONALE FEMMINILE (Gavirate)

Corso di DIFESA PERSONALE FEMMINILE (Gavirate)

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Il Programma di Difesa Personale Femminile prevede l’acquisizione della capacità di combattere come estrema soluzione per sopravvivere e difendersi da una reale aggressione, ma contemporaneamente viene data massima importanza alla prevenzione, alla comunicazione, alle norme di comportamento, di sicurezza e a tutto quanto possa servire per prevenire e evitare il problema.

Le guerriere del corso difesa personale con Fabio Ganna
Le guerriere del corso difesa personale con Fabio Ganna

Il corso di DIFESA PERSONALE FEMMINILE (Gavirate) è organizzato da Il Cavedio Associazione
Sede del corso: Palestra Gavirate – Via dei Gelsomini 14 – Gavirate (Varese)
Orari: Martedì 19,30-21,00;
Conduttore: FABIO GANNA

INFO E ISCRIZIONI

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Corso di GINNASTICA MANTENIMENTO (Varese)

GINNASTICA MANTENIMENTO

Corso di ginnastica mantenimento a Varese con Cristian Macheda. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Ginnastica mantenimento.

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Pal. Sc.El. Canetta – via Canetta 13 – Varese (Varese)
Orari: Lunedì 20,30-21,30;
Conduttore: KRISTIAN MACHEDA
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Turno 2
Sede del corso: Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco – via Busca 14 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 18,00-19,00;
Conduttore: SARA GIUSTI
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Turno 3
Sede del corso: Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco – via Busca 14 – Varese (Varese)
Orari: Mercoledì 19,00-20,00;
Conduttore: SARA GIUSTI
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Turno 4
Sede del corso: Pal. Sc.El. Canetta – via Canetta 13 – Varese (Varese)
Orari: Giovedì 20,30-21,30;
Conduttore: KRISTIAN MACHEDA
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GINNASTICA PER SCHIENA E CERVICALE

Corso di ginnastica mantenimento a Varese. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Esercizi mirati per chi ha problemi di postura, schiena e cervicale.

Organizzatore:Il Cavedio SSD

Turno 1
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Martedì 18,00-18,45;
Conduttore: ZSUZSANNA MATULAI
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Turno 2
Sede del corso: Sede Varesecorsi – Piazza Motta 4 – Varese (Varese)
Orari: Venerdì 09,30-10,30;
Conduttore: ZSUZSANNA MATULAI
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